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As 7 Melhores Aplicativos Desportivos Gratuitos para Voce se Exercitar em Casa

Com o avanço da tecnologia, agora é mais fácil do que nunca ficar em forma e se exercitar em casa. Existem muitos aplicativos de esportes grátis disponíveis para download que podem ajudar a mantê-lo em movimento e atingir seus objetivos de fitness.

1. 7games Esporte

O 7games Esporte é um aplicativo de esportes grátis que oferece uma variedade de exercícios e desafios para ajudar a mantê-lo em movimento. Ele conta com treinos de alta intensidade intervalados (HIIT), ioga, treinos de força e muito mais. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e defina metas pessoais para ficar em forma.

2. Nike Training Club

O Nike Training Club é um aplicativo de fitness grátis que oferece treinos personalizados com treinadores profissionais. Ele conta com mais de 185 treinos, incluindo ioga, treinos de força, HIIT e stretching. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e se conecte com amigos para se motivar ainda mais.

3. Adidas Training by Runtastic

O Adidas Training by Runtastic é um aplicativo de treino grátis que oferece mais de 180 treinos personalizados com treinadores profissionais. Ele conta com exercícios de força, ioga, HIIT e stretching. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e se conecte com amigos para se motivar ainda mais.

4. Daily Yoga – Yoga Fitness Plans

O Daily Yoga – Yoga Fitness Plans é um aplicativo de ioga grátis que oferece mais de 500 exercícios e 50 programas de fitness personalizados. Ele conta com exercícios de ioga, meditação e stretching. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e se conecte com outros praticantes de ioga em todo o mundo.

5. 30 Day Fitness Challenge

O 30 Day Fitness Challenge é um aplicativo de fitness grátis que oferece desafios de exercícios diários para ajudar a mantê-lo em movimento. Ele conta com exercícios de força, HIIT, ioga e stretching. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e se conecte com amigos para se motivar ainda mais.

6. Fitbod – Workout & Exercise Planner

O Fitbod – Workout & Exercise Planner é um aplicativo de fitness grátis que oferece treinos personalizados com base nas suas metas e preferências. Ele conta com exercícios de força, HIIT, ioga e stretching. Além disso, o aplicativo permite que você acompanhe seus progressos e se conecte com amigos para se motivar ainda mais.

7. Br app – Treino e Saúde

O Br app – Treino e Saúde é um aplicativo de fitness grátis desenvolvido especialmente para brasileiros. Ele oferece treinos personalizados com base nas suas metas e preferências, além de permitir que você acompanhe seus progressos e se conecte com amigos para se motivar ainda mais. Além disso, o aplicativo conta com exercícios de força, HIIT, ioga e stretching.

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  • As 7 Melhores Jogos para Baixar no Seu Dispositivo Android

    No mundo dos aplicativos móveis, jogos são uns dos tipos de conteúdo mais populares e buscados. Para quem é apaixonado por games e possui um dispositivo Android, a 7games app é uma ótima opção para baixar e desfrutar de uma variedade de jogos em seu celular ou tablet.

    A seguir, apresentamos as 7 melhores opções de jogos para baixar na 7games fazer download do app 7games app, disponível no Google Play Store.

    1. Subway Surfers

    • Desenvolvedor: Kiloo
    • Tamanho: 95 MB
    • Classificação: +6 anos
    • Gênero: Corrida infinita

    Neste jogo, o jogador controla um jovem skatista que, ao ser pego pintando um trem, deve fugir da polícia e dos cachorros, pulando por cima dos trens e coletando moedas e itens ao longo do caminho. Com gráficos coloridos e uma jogabilidade simples, mas desafiadora, Subway Surfers é um dos jogos mais populares e divertidos do momento.

    2. Temple Run 2

    • Desenvolvedor: Imangi Studios
    • Tamanho: 100 MB
    • Classificação: +7 anos
    • Gênero: Corrida infinita

    Neste jogo, o jogador controla um explorador que, ao roubar um idolo dourado, deve fugir de macacos enfurecidos que tentam pegá-lo. O jogo é jogado em uma perspectiva de terceira pessoa e o jogador deve pular, esquivar e se abaixar para evitar obstáculos, como fogo, rios e abismos, enquanto coleta moedas e outros itens ao longo do caminho.

    3. Candy Crush Saga

    • Desenvolvedor: King
    • Tamanho: 210 MB
    • Classificação: +3 anos
    • Gênero: Quebra-cabeça

    Neste jogo, o jogador deve combinar três ou mais doces do mesmo tipo para fazê-los desaparecer da tela e marcar pontos. Existem diferentes níveis e desafios, como limites de tempo e obstáculos, que tornam o jogo mais desafiador e divertido. Com gráficos coloridos e uma trilha sonora cativante, Candy Crush Saga é um dos jogos mais populares e adictivos do momento.

    4. Clash of Clans

    • Desenvolvedor: Supercell
    • Tamanho: 140 MB
    • Classificação: +7 anos
    • Gênero: Estratégia em tempo real

    Neste jogo, o jogador é o chefe de uma aldeia e deve construir e

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    Q: O que é um APK de jogo?

    R: Um APK (Android Package) é um arquivo de instalação para dispositivos Android. ❤️ Ele permite que os usuários instalem aplicativos, incluindo jogos, em 7games fazer download do app seus dispositivos.

    Q: Onde posso encontrar APKs de jogos?

    R: Você ❤️ pode encontrar APKs de jogos em 7games fazer download do app vários sites de terceiros confiáveis, como APKPure e APKMirror. Alguns desenvolvedores de jogos ❤️ também podem hospedar APKs em 7games fazer download do app seus próprios sites oficiais.

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