No início de casa de aposta que paga por pix jornada, Ana se jogou na bicicleta de uma só vez : "Eu não tinha preparo ainda, 🏀 mas estava entusiasmada.
De lá para cá, já enfrentou competições de 40 km em Nova York e Berlim.
"O consumo de proteína 🏀 no pós-treino é essencial para recuperação muscular.
Com 45, comecei a praticar na água salgada.
Ter objetivos é o segredo para treinar 🏀 com maior assiduidade", diz.
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