Para tirar o melhor proveito e obter o melhor desempenho em qualquer esporte, use a física a seu favor!
Técnica semelhante 3️⃣ pode ser usada no vôlei.
Existem técnicas específicas ensinadas aos jogadores para aprender a lidar com o impacto entre corpos, nesse 3️⃣ caso, bola e mão", explica Guimarães.
"Algum atleta pode chegar lá, mas muita física e fisiologia humana ainda devem ser empregadas 3️⃣ para isso".
No caso do atleta, a física pode ser o ingrediente principal a seu favor.
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