De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), quatro em cada cinco adolescentes não praticam atividade física em nível 💶 suficiente.

Por isso, os esportes propiciam também desafios intelectuais, contribuindo para o desenvolvimento da inteligência humana no sentido mais amplo da 💶 palavra", explica Edmilson Motta, coordenador-geral do Colégio Etapa.

"O esporte ainda permite ao estudante extravasar e aprender a lidar com diferentes 💶 sentimentos e sensações e, ao mesmo tempo, gera bons ensinamentos, como a superação dos limites individuais, o comprometimento e a 💶 persistência para enfrentar situações desafiadoras, por exemplo", explica Mariana Rodrigues Reupke.

A partir dos seis anos, é indicado praticar atividade física 💶 por pelo menos 60 minutos diariamente.

Por isso, a dica é verificar quais modalidades esportivas a escola do seu filho oferece.